Melatonin: Ang tagapag-alaga ng biological na orasan

Melatonin, ang misteryoso at mahalagang hormone na ito, ay ang natural na "tagapag-alaga ng biological na orasan" sa ating katawan. Ang kemikal na pangalan nito ay N-acetyl-5 methoxytryptamine, na kilala rin bilang pinealone, na isang indole heterocyclic compound na itinago ng pineal gland ng utak.Melatoningumaganap ng mahalagang papel sa katawan ng tao, lalo na sa pagpapanatili ng circadian rhythms at pag-regulate ng endocrine system.

Pagkataposmelatoninay synthesized, ito ay naka-imbak sa pineal gland at naghihintay ng release sa tamang oras. Ang prosesong ito ay innervated ng sympathetic nerves, na nagreresulta sa isang binibigkas na circadian ritmo samelatoninpagtatago. Sa araw, ang pagtatago ngmelatoninay inhibited dahil sa impluwensya ng liwanag; Sa gabi, ang madilim na kapaligiran ay nag-uudyok sa pineal gland na lumabasmelatonin, na unti-unting pinapataas ang konsentrasyon nito sa dugo. Ang pattern ng pagtatago na ito ay nagbibigay sa amin ng isang natural na biological na orasan na tumutulong sa amin na mapanatili ang isang matatag na circadian rhythm.

Melatoninhigit pa riyan ang nagagawa. Pinipigilan din nito ang aktibidad ng hypothalamic-pituitary-gonadal axis, na nagreresulta sa mas mababang antas ng gonadotropin-releasing hormone, gonadotropin, luteinizing hormone, at follicular estrogen. Kasabay nito,melatoninmaaari ring direktang kumilos sa mga gonad, na binabawasan ang nilalaman ng androgens, estrogens at progesterone. Malaki ang kahalagahan ng papel na ito sa pag-regulate ng balanse ng endocrine system at pagtulong na mapanatili ang normal na paggana ng iba't ibang organ sa katawan ng tao.

Gayunpaman, habang tumatanda tayo, ang dami ngmelatoninunti-unting nababawasan ang tinatago sa katawan na maraming epekto sa ating katawan. Ang mga problema tulad ng insomnia, pagkabalisa, at pagkawala ng memorya ay unti-unting lumalabas, at maaaring humantong pa sa isang serye ng mga sakit. Samakatuwid, pagkuha ng sapatmelatoninsa lalong madaling panahon ay naging isang mahalagang paraan upang mapanatili ang kalusugan. Ang Bagong Materyal ng Aosen ay Propesyonal At Maaasahang Supplier Para saMelatonin. Kung may interes ka sa aminMelatonin, malayang makipag-ugnayan sa amin. Available ang sample.